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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了歐美真皮磨砂牛皮休閒男用斜背包小包 棕色
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息描述
商品說明
品牌:MIYA米亞
類別:男包
材質:真皮(瘋馬牛皮)
款式:棕黑
尺寸:寬25cm x 高31cm x 厚7cm x 重0.6kg x 背帶長160cm
夾層:(內)手機小物袋x2 暗袋x1 (外)背帶x1
附註:10寸 Pad 可
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商品:全新包裝。
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根據日本媒體《日刊現代》報導,巨人隊內部因為自由球員陽岱鋼、森福允彥、山口俊等人表現不佳,或是遲遲未上一軍,導致代表董事渡邊恆雄暴怒,甚至直指球探「無能」,讓巨人內部產生紛爭。網友開箱介紹
季外花了26億日幣補強,渡邊一句「根本沒有眼光」,也讓行政團隊臉上無光。
根據巨人相關人士透露,去年巨人隊戰績不佳,還跟廣島隊一度有10場勝差,當時高層認為這不是總教練高橋由伸的問題,而是沒有好好補強,但今年補強的三位自由球員看來也不是有很大作用,也讓渡邊抓狂。
前「巨人先生」長嶋茂雄時期投手教練、原辰德總教練時期的首席教練鹿取義隆,有望接任球團GM,他曾任球團顧問,也擔任過日本隊2006年經典賽投手教練,並且也熟悉業餘球界。
此外,為了平息讀賣本社內部的怒火,鹿取也能接近高層意見,或許也會改變巨人未來球團政策。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工作、家庭兩頭燒,台灣的「三明治媽媽」好憂鬱!一名49歲職業婦女,家有老小,工作快20年,卻因為老公一人扛不住經濟壓力,不敢輕言退休,調新單位後壓力更大,2年間暴食胖了15公斤,常想哭、全身痠痛、失眠,就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒,想遠離憂鬱,最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條等「升壓」食物。
書田診所精神科主任醫師施佳佐說,門診觀察發現,近幾年因為活動折扣搶先預定工作職場壓力大,導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們,求診比率大幅增高,約增加2至3成之多。
像該名職業婦女,因為工作調新單位,壓力大,幾乎每晚8點以後才回家,表現又無法獲得上司的肯定,考績影響無法調離,心中苦悶無解,這2年身心俱疲,不但對事情提不起興致,還不自覺暴食胖了15公斤,平日失眠,到了周末又怎樣也睡不飽,診斷為憂鬱症後,目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。
施佳佐表示,一旦壓力缺乏良好的紓發管道,可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變,進而變成緊張、焦慮的心情日益加重,最後容易憂鬱症上身,而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬,或易怒、沒耐心、容易疲勞等,若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。
施佳佐提醒,遠離憂鬱,首先要拒絕當100分的超級媽媽,學會取捨,適度紓壓,充足睡眠及規律運動,多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱,且當察覺自我情緒與過去不同,無法自我控制時,儘早尋求專業醫師的協助及治療。
這些會讓人「升壓」的食物少碰!施佳佐說,升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物,雖然在吃的當下滿足了口慾,短暫有舒服感,卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡,且累積在身體裡無法幫助代謝,事後只會令人感覺「沈重」,另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。
多吃蔬果則有助於減低焦慮,醫師建議可以多攝取維生素B、C,富含Omega 3不飽和脂肪酸,以及多鈣的食材,如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等,有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素,緩解精神壓力。
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